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光明心理咨询分析言语攻击会变成内在的批判声音

2019-01-03 12:02:41 作者jkl
光明心理咨询

  光明心理咨询来为大家分析言语攻击会变成内在的批判声音,“内在的批判声音”是一种内化了的批评声,常常存在于一个人的大脑中,会在他做某些事情或者评价自己时出现。有点像自言自语,但是却对自己充满了否定和批判,会让一个人变得更加自卑。

  在一些消极事件发生时,有些人脑中会出现这种声音。比如“我不够好,所以好事情不会发生在我身上”,或者“倒霉的事情就会发生在我身上,因为我一无是处”等等。

  如果一个孩子在成长过程中总承受着外界的苛责与批判,他们人格中消极一面就会得到滋养,不断壮大,这一面被称为“反自我”。

  也就是说,常常被苛责的孩子,即便成年后苛责他们的人已经不存在了,他也会把这个人对他的态度变成自己对自己的态度,时常苛责自己。

  如果您还对于心理这一方面还有什么想要了解的可以来联系我们厦门心理咨询,我们将会为您解答。

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