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光明心理咨询解析自我厌恶

2019-02-01 10:00:00 作者jkl
厦门心理医生

  为什么自卑的人总是会产生自我厌恶的情绪呢?今天我们光明心理咨询就来给大家解答,下面就让我们一起来看看吧。

  由于自我怀疑的思想根深蒂固,从而导致自卑者越来越讨厌自己。

  从平常的生活当中,就可以看得出自卑者的思想:

  很容易讨厌自己的言行举止;

  自我封闭,而不愿意接触他人;

  觉得自己很可悲,却又“活该”;

  愤世嫉俗,对自我充斥负面情绪;

  厦门心理医生认为一直以这种心态面对生活,导致自卑者每天都活很累,好像什么时候,都提不起精神去做事似的。从而导致周而复始,循环往复。

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